吃冰棍过量致大出血,小朋友怎么吃冷饮才安全?

炎炎夏日，各种冷饮成了人们解暑的最佳选择。尤其是孩子们，对于那些五颜六色、口味香甜的老冰棍、冰淇淋、冷冻饮料颇感兴趣。如果是家里的大人不加以控制，加上在身体没有出现异常之前，孩子们可以一直吃到吃不下才会罢休。然而孩子过量吃冰棍真的不会引发严重健康问题吗？以下这起案例可以为你解答。

近日，来自安徽阜阳的7岁男孩乐乐因连续吃下3根冰棍导致消化道反复大量出血，被紧急送往安徽省儿童医院，在PICU重症监护病房抢救期间，乐乐几度生命垂危。因为反复不断大量出血，乐乐在24小时内输血量高达8000毫升以上，相当于把全身的血液换了5遍。尽管情况凶险，但经该院多学科紧急联合救治后，乐乐目前已经转危为安。夏季吃雪糕喝冷饮来消暑在所难免，然而怎样才能让孩子吃得健康喝得放心呢？

儿童健康吃雪糕要注意什么？

科学吃冷饮有“三要，一不要”：

要适时：饭前饭后半小时内不要吃冷饮；小朋友饭前吃雪糕容易影响食欲，而饭后吃雪糕则容易影响消化。

要适量：冷饮摄入量以每次一根雪糕量为宜；如果一次性吃太多雪糕，容易出现不良反应，小朋友尤其容易出现腹痛的症状，甚至会引起肠胃炎，因为是甜、冷食，对牙齿的伤害也大。

要慢速：一次、大量、迅速地摄入冷饮，易刺激胃肠道。但如果逐渐通过食管再徐徐进入胃肠道，对其刺激就小得多。

融化的雪糕不要重新放回冰箱：融化的雪糕就不要放回冰箱了，因为雪糕会经历一个重结晶的过程，这会破坏雪糕的品质和营养成分。

夏天快到了，天气越来越热。这时候经常吃点冷饮，无疑成了孩子们心中最热切的盼望。但是冷饮如果吃得不恰当，非但不能消暑，反而带来更多的健康隐患。作为家长，在日常生活中要教育孩子的饮食规律，不吃或少吃生冷食物，再为孩子的健康添一份保障。少儿重疾险可保障5种特定少儿疾病、35种特定疾病、65种大病。涵盖意外、疾病与身故保障，三合一全面呵护孩子。满期最高128%返还实际所交保费，即便发生少儿及特定疾病理赔，依然享受满期生存收益。