有关防治颈、腰椎病坚持三“早”

据统计,进入夏季后,骨科挂诊的病患越来越多,其中,占就诊人数最多的是中老年患者。专家提醒：“夏季是颈、腰椎病的高发季节,一些气虚湿重体质的患者应在初夏之际,注重颈、腰椎健康,养成保护颈、腰椎的好习惯。”
早预防： 颈、腰椎病属于常见病、高发病,症状多样、原因复杂。
专家表示：“保护好我们的颈腰椎,应坚持不久坐或不久站,提重物时应先屈膝,用腿部力量站起,还要注意颈腰背部保暖,免受风寒,以及加强锻炼等。”同时,一旦出现了异常症状应及时到正规专科医院就诊。
早诊断： 很多疾病都可能出现与颈、腰椎病相类似的临床症状。因此,科学诊断颈腰椎病,必须结合临床症状和影像学的检查方法。专家建议：“随着现代人工作压力的增大和工作方式的改变,颈、腰椎病的发病率不断增高,发病年龄也趋于年轻化,颈、腰椎病不再是中老年人的专属。
若发现自己有腰痛及腿部牵扯性疼痛,腰部痉挛剧痛,下肢放射性痛,小腿或脚面有疼痛、麻木感、坐骨神经痛、走路“踩棉花”、脖子发僵发硬、头痛头晕等颈腰椎病相关症状,应及时去医院做X线、CT、核磁共振及其他检查,明确病症,针对治疗。”