夏季旅游防溺水急救知识需掌握

炎炎夏日,凉爽的海滨、河流和小溪给出游的人们带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机。多一分准备和清醒,就可以避免可能的后悔与遗憾。专家介绍,遇到水上危险切莫慌张,应保持镇静,积极自

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游泳时抽筋了该怎么办？

腿抽筋，学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强制性收缩。而在游泳的时候，多发的是小腿抽筋，也叫“腓肠肌痉挛”，主要是指脚心和腿肚抽筋，如抢救不及时，常常会溺

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夏季旅游防溺水急救知识需掌握

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