长期接触厨房油烟，可能患这致命重病！

        慢阻肺，很多人并不熟悉。事实上，它是目前发病率和死亡率较高的疾病之一，全球每年约320万人因此死亡。在中国，慢阻肺已成为最致命三大健康杀手之一，死因排名单病种第三。流行病学研究显示，我国40岁以上人群的慢阻肺的患病率达8.2%，目前约有4000万慢阻肺患者。而且随着人口老龄化，空气污染、吸烟等因素的影响，慢阻肺的患病率仍在上升。那么，怎样预防、治疗慢阻肺？

1、症状轻微仅25%的患者曾就医

慢阻肺是一种进展性疾病，随着病情进展，肺功能会逐渐下降，最终导致死亡。然而，这种发病率和死亡率都很高的常见病，却仅有25%的患者就过医。这与慢阻肺的早期症状并不明显有关。

早期慢阻肺的症状通常比较轻微，或者没有明显的呼吸系统症状，如呼吸困难等。当气道畅通率降低50%以上，才会有明显的气促感。绝大部分的早期的慢阻肺患者没有主动就医，直到出现气促、呼吸困难等明显的症状时再进行干预，此时，患者的肺功能往往已经明显受损。而晚期慢阻肺的治疗效果较差，死亡率、致残率和再住院率都很高。

2、早期治疗可改善肺功能

无症状＝不用干预吗？

慢阻肺患者的早期肺功能下降更为迅速，若能找到有效的方法对早期的慢阻肺患者进行干预，不仅可以及时防止肺功能的快速减退，还可以减缓疾病的进展速度，减少疾病发展至晚期给患者、家庭和社会带来的巨大痛苦和负担。

3、吸烟、油烟暴露重  属高危人群

目前，肺功能检查是诊断慢阻肺的金标准。吸烟、生物燃料、大气污染是慢阻肺发病率的主要影响因素。

常处于高危风险下的超过40岁的人群应排查慢阻肺：

长期抽烟的人群；

长期暴露在厨房油烟，尤其是使用生物燃料的的人群；

长期接触粉尘的人群；

长期处于重度空气污染地区的人群等。

其中需要注意的是，做饭时一定要开抽油烟机，而且别做完饭马上就关，油烟的散去需要时间。此外最好少用煎、炒、炸，多用蒸、煮等低油烟的健康烹饪方式，不仅有益肺部健康，对全家的饮食健康也有裨益。

反复出现咳嗽、咳痰、气喘的人群，应立即到正规医院就诊，做肺功能检查，争取尽早诊断并开始治疗，切莫错过最佳治疗时间。除此之外，对于长期慢阻肺高危人群建议入手一份医疗保险，最好能覆盖各种疾病，不限社保目录，这样治疗的报销费用才是为健康提供有力的支持。