动作训练是中风康复治疗的有效方法-健康险知识人寿保险

中老年人的身体机能不断下降，免疫力也大不如以前，容易受到疾病的侵蚀，而中风就是老年人最常见的一种疾病。那么，老年人中风康复治疗方法有哪些？下面大家一起来了解下。

动作训练是中风康复治疗的有效方法

中风康复治疗就是让中风患者进行一系列的身体功能的动作训练。由于病人的身体或多或少都会受到中风后遗症的影响，可以使用中药对患者体内的血液环境进行调理。这样有助于患者的健康恢复。

康复训练可以由康复医师指导，也可以依靠家人帮助。其主要动作如下，运动关节，摇动肩膀，一只手放到手肘下面，另外一只手保持握拳的姿势，双手相互配合着慢慢地摇动肩关节，顺时针逆时针各30次。动作幅度不需要太大，在最大范围之内就行，频率一开始也不需要太快，只要能够保证动作顺利完成就行，病人可以根据恢复情况逐渐地加快速度和增加幅度。屈肘的动作如下，一只手放到另外一只手的手肘下方，另外一只手握在手腕上，两只手同时往相反的方向不断地用力，同时患者不断地拉伸肘关节，重复20次伸直、弯曲的动作。摇腕需要医生帮助，医生将一只手握在患者小手臂的下面，起到固定的作用，另外一只手则和患者保持手指交叉握紧的姿势，然后帮助患者摇动腕关节30次。一般来说，患者身体右侧偏瘫的话就用左手摇动，反之则用右手摇动。完成一套动作之后再让患者的肘关节前屈、后伸、左偏、右偏，每一次都要最大的动作幅度。

掌指训练则是协助者的双手插在患者的拇指和小指之间，手掌相对，来回地搓动，速度要快。之后再为患者进行推按，从手掌根处到手指不断地推按。

中风康复治疗需要每天进行至少3次，每天都需要进行，患者进行训练的时候也需要注意保暖，要注意自己的疲劳程度。同时，也需要坚定信心，家人从旁协助的时候可以不断地进行鼓励，增加患者的勇气。

患者家属应走出中风康复治疗的误区

生活中，不少朋友对中风后的康复治疗存在着一定的误区。大部分患者对康复训练并不是特别了解，积极进行中风康复训练的朋友少之又少。其实很多时候中风患者并不是回家休养就可以康复。很多患者朋友要通过中风康复治疗，采取动作训练才能够恢复身体功能。有的患者认为自己的康复训练要等到完全出院之后才能够进行，所以一般开始都比较的晚，其实这样是不对的。一般来说，如果病人康复治疗开始得越早，恢复的机会就会越大，最佳的康复阶段是绝对不能够错过的。作为家人来说，要及时纠正患者的这种错误的思想。协助病人进行动作训练，帮助病人重建信心是中风康复治疗的关键所在。