高血压不能吃的食物

高血压是一种基础疾病，患者的血压高出正常人，应该注意在平时的生活中注意积极控制，不要耽误病情。高血压患者在饮食上有着很多的禁忌，但是你全部都知道么。

高血压不能吃的食物

首先，高血压患者一定不要吃，或者少吃富含油脂过高的食物，如肥肉，鸡蛋，禽类热量高的食物，会引起血脂变稠，引起高血压。

其次，高血压患者对于猪肝、猪肾这些食物应该适量的少吃，由于猪肝中胆固醇的含量比较高，常吃多吃猪肝，对高血压十分不好，会引起血压的升高。所以尽量要少吃，或者不吃。

再者，高血压的患者不要过量的喝酒，适量的喝一点还是可以的，白酒中的酒精成分在肝脏内不宜分解，容易引起高血压。所以患有高血压的患者要尽量少喝酒。

高血压病人注意事项

1、高血压的人一定要注意的就是要控制自己的情绪，高血压的人是不可以要太大的情绪波动的，高血压的人在情绪上尽量做到“不以物喜，不以己悲”，情要尽量保持情绪的稳定，心情的愉悦。

2、高血压的人在饮食方面的话也是要特别注意的，饮食上尽量是以清淡为主，口味不要太重，尽量是要低脂少盐，还有就是尽量不要吃辛辣的食物，一定是要戒酒的，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

3、高血压的人一定是要定时地进行血压的测量的，一定是要控制好自己的血压的。还有就是一定不要自己随意地用药，在用药方面的话是要严格地遵守医嘱的，一定是要按时地吃药的，不要随意地停药。

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