为什么近年肾结石呈年轻化趋势？

近年来肾结石在年轻人群体中频发，下面就介绍一下为什么近年肾结石呈年轻化趋势。

1、饮水量不足：大量饮水是预防肾结石最简单、安全、有效的方法。很多年轻人都没有良好的饮水习惯，经常是一上午或一下午不喝水，导致尿液浓度升高，易引发结石。

2、活动量少：年轻人在工作或学校时经常坐着，活动量少。活动量减少使尿液中生成的小结晶排出速度减慢，易发展为结石，同时运动减少，尿液流动速度减慢也促进结石的形成。

3、饮食不合理及无规律：饮食不合理及无规律是现代年轻人的通病，同时喜欢吃油炸食物、饮料、油腻食物等。如进食大量甜饮食后，尿中钙离子浓度、草酸钙和尿的酸度增加，这三者混合作用使结石的发病风险增加。

以上就是我对为什么近年肾结石呈年轻化趋势的解答，希望对你有所帮助。