“癌症候选人”具备的生活习惯主要是哪些？

“癌症候选人”常常具备的生活习惯主要有下面几种：

1.常喝功夫茶：经常饮用高温(70℃以上)浓茶水，或饮用很烫的热汤；

2.经常熬夜：不仅因为种种原因熬夜，导致夜晚睡眠不足，而且常靠吸烟喝咖啡来提神；

3.憋大小便：因为不愿意在陌生的地方“解决”，你常常忍住便意长达几小时；

4.过敏体质：患有哮喘，或者对某些药物或化学试剂过敏；

5.胆固醇过低：血清胆固醇低于110mg/dl；

6.偏爱肉食：每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，每顿饭无肉不欢；

7.癌症病人的子女：父母或者有血缘关系的亲属患有癌症；

8.夫妻一方患癌：夫妻双方同时或先后患癌，俗称“夫妻癌”；

9.高血压：肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使血压升高；

10.维生素缺乏：不喜欢吃水果，偏食，或者饮食过于单一。

如果你占有其中1-3条，赶紧改正这些习惯，为时未晚。如果在3条以上，必须引起你对身体健康的足够重视，坚持体检，同时痛下决心改善身体状况。如果在5条以上，请多跟周围癌症病人聊聊，及时警醒吧！否则，10年后，癌症找上门来的几率将会很高。癌症具有遗传特征，伴侣也往往会因为着不健康的生活而患上癌症，你的健康并不仅仅是个人的事情！治癌在医生，防癌在自身。提前为自己准备一份保障，招商信诺安享康健2016年全新升级啦，105种疾病防护，最高128%返还保费。