如何办理养老保险和医疗保险转移？

养老保险方面,到原社保地出具《基本养老保险参保缴费凭证》后,拿此凭证、户口本、身份证到沈阳市社保大厦办理转移即可。根据《关于印发流动就业人员基本医疗保险关系转移接续业务经办规程（试行）的通知》（人社险中心函［2010］58号）
文件规定：“对于参保人员跨统筹地区流动就业无接收单位的,流动前由本人或就业单位到原参保地经办机构指定窗口申请办理凭证……并在终止原基本手续后三个月内到新就业地经办机构申请办理参保,出示凭证第三联”。
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