谣言：肺部自测：憋气50秒以上，肺功能强大

谣言：肺部自测：憋气50秒以上，肺功能强大。

流传说法：我们深吸一口气，然后憋住，如果憋气时间长达50秒以上，那么说明你的肺功能非常强大，这时候不必担心肺部的健康；而如果憋气40秒，说明你的肺部也算是健康；如果连30秒都达不到的话，就应该引起重视了，因为这很可能是肺部出现了异常状况。

辟谣：

肺脏的健康评估是一项多方面且比较复杂的体系，包含的部分有肺组织、肺部血管、气管支气管病等。

临床上很多异常情况，病人憋气时间或者肺功能检查仍可以是正常状态。一些肺脏功能正常的人，因为情绪心理状态等原因，短时间的憋气无法完。综上所述通过简单“憋气”并不能如实反映肺脏本身真实的状态。

说到肺炎，如果炎症存在的范围比较大，人体的憋气能力有下降的可能，少部分人可能因为平时肺功能储备能力强，即便是肺炎明显亦不出现憋气时间的改变。当肺炎病变局限于小范围时，大多数原本健康的人群，可能感觉不到憋气时间的明显改变。对于部分原来肺功能储备能力差的人，若有小范围的肺炎，可能产生明显不适感或出现憋气时间明显改变。