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如何做不让宝宝“八字脚”呢?

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[提要]宝宝们出生,父母们都很高兴。随着宝宝们不断成长,他们也不断给父母们带来惊喜:学说话了,会喊爸爸妈妈了;学走路了,能歪歪扭扭的走到父母跟前了。宝宝就是父母的心头肉,天下父母无不希

宝宝们出生,父母们都很高兴。随着宝宝们不断成长,他们也不断给父母们带来惊喜:学说话了,会喊爸爸妈妈了;学走路了,能歪歪扭扭的走到父母跟前了。宝宝就是父母的心头肉,天下父母无不希望自己的宝宝能够健健康康、顺顺利利的成长。
可是有时候还是会出现一些意料之外的问题,比如有些宝宝出现八字脚的症状。那么,我们在这里就介绍一些关于宝宝出现八字脚的健康知识。八字脚分内八字和外八字两种,但无论哪种八字脚,对宝宝的骨骼发育及走路的平稳度来讲,都是不利的。
如何在宝宝学走路阶段就开始预防宝宝的八字脚呢?一旦宝宝出现八字脚的情况时,妈妈怎样预防宝宝八字脚呢形成原因:
1.过早学步、站立。由于小儿腿步的力量不够,在学步和站立时,双脚就自然地分开,使脚底面积加宽,以便站稳,防止跌倒,这样便产生双脚自然分开的姿势。
2.过早穿皮鞋。幼儿在学走路时就穿皮鞋,尤其是穿硬质皮鞋,因为小儿足部骨骼软,脚腕部力量弱,常有一种带不动鞋的现象,所以,久而久之,便使步态扭曲。
3.体内缺钙。当幼儿骨骼含钙低时,脚部骨质不定形,在行走和站立时因重力作用的结果,容易使双侧髓关节向外分;从而形成外八字脚。
预防方法:
1.穿布鞋。在幼儿初学走路时,应给孩子穿布鞋或胶底鞋,不要给孩子过早地穿硬质皮鞋。
2.鞋应合脚。幼儿不要穿过大的鞋,应穿合脚的鞋,也不能穿挤脚的小鞋。孩子的脚长得快,买鞋时,买大一号就可以了。一旦鞋子挤脚,就必须更换,不能凑合穿。
3.不过早走路。不要让孩子过早学走路,同时给予孩子充足的含蛋白质、钙质和维生素D丰富的食物,并让孩子多晒太阳。矫治办法:如果孩子已形成了八字脚,应早期进行纠正练习。
年龄较小的孩子,在训练时家长可在孩子背后,将两手放在孩子的双腋下,让孩子沿着一条较宽的直线行走。行走时要注意使孩子膝盖的方向始终向前言。使孩子的脚离开地面时持重点在足趾上,屈膝向前迈步时让两膝之间有一个轻微的碰擦过程。每天练习2次,长期坚持定有效果。




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